שבוע 33

שבוע 33 להריון – סימפטומים, טיפים ועוד

רק בעוד 7 שבועות עש התינוק שלך מגיע. הנה מה שאת יכולה לצפות לו השבוע.

אילו שינויים עוברים בגוך שלך.

החלק העליון של הרחם שלך נמצא  כ-12.7  מעל הטבור שלך. העלייה המוחלטת במשקל שלך אמורה להיות בין  10 ל-12.7 ק”ג.

את יכולה לתהות אם תוכלי לומר אם המים שלך נופלים (תופעה שגם נקראת השפך של הממברנות). זו ההתפרקות של השק מלא הנוזלים שעוטף את התינוק שלך.  אחת לעשרה נשים חווה שטף דרמטי של מי שפיר,  ואפילו אז זה קורה רוב הזמן בבית, לפעמים במיטה. נשים אחרות רק מרגישות טפטוף קטן.

לפעמים שק מי הפשיר נקרא או  מודלף  לפני הלידה שוב. חוסר הוודאות בנוגע להבדל בין מי שפיר לשתן הוא נפוץ. מי שפיר הם ששקופים וחסרי ריח.

אם את חושבת שהממברנות דולפות  או התפרצו, התקשרי לרופא המיילד שלך.

עד שאת פוגשת רופא או מיילד, אל תשתמשי בטמפונים, תקיימי יחסי מין, או תעשי כל דבר  שיכול לחשוף את הנרתיק שלך לחיידקים ברגע שנפלו לך המים.

תיידעי את הרופא אם הנוזל לא שקוף וחסר ריח. במיוחד אם הוא ירקרק או מצחין בגלל שזה יכול להיות סימן לזיהום.  רוב הרופאים יבדקו אותך ואת התינוק שלך  כמה שיותר מוקדם לאחר פריצת הממברנות שלך בגלל הסיכון בפיתוח של זיהום.

הרופא שלך יכול  להחליט לכפות לידה בשלב מוקדם.

 

כמה גדול התינוק שלך?

גודל ו של התינוק הוא בערך כ-42 סנטימטרים  ושוקל בין  2- ל2.3 ק”ג.  בגלל שצמיחה יכולה להיות שונה בין כל תינוק, התינוק שלך יכול להיות  קמת שונה מהמדידות האלה, דבר שברוב המקרים הוא מאוד נורמאלי.

מה קורה לתינוק שלך?

פגישת טרום הלידה הבאה שלך היא זמן טוב לנהל דיון  בנוגע לאפיזיוטומיה  עם הרופא שלך.  אפיזיוטומיה היא ניתוח רפואי שלפעמים הכרחי  כדי להגדיל פתיחה ווגינלית כדי לעזור להוליד את התינוק שלך.

רופאים מיילדים רבים מעדיפים  לא לבצע אפיזיוטומיה אלא אם כן היא הכרחית.

ביצוע אפיזיוטומיות במהלך הלידה היא מקרה פחות נפוץ.  לפי מחקר שפורסם  בכתב העת של הארגון הרפואי האמריקאי (JAMA ), אפיזיוטומיות יכולות לגרום ליותר בעיות  ממה שקריעה רגילה הייתה גורמת.

הדברים הבאים יכולים להקטין את הסיכויים לצורך באפיזיוטומיה

-תזונה טובה ( עור בריא נמתח יותר טוב).

-קגלים (התעמלות של שרירי האגן).

-לחיצות חמות  עובר תמיכה בזמן הלידה.

– טכניקות לעיסוי חיץ הנקבים.

תקראי עוד בנושא אפיזיוטומיות ותדברי עם הרופא המיילד שלך בנוגע לחששות.

טיפים לשיפור  ההיריון

נשים רבות תוהות  אם הן עדיין בטוחות אם יחסי מין בטוחים בשלב הזה של ההיריון. יחסי מין הם בטוחים כל עוד הרופא המיילד שלך לא אמר לך  אחרת.

אמנם, השינויים בגופך יכולים להקשות על החוויה.

אבל למרות זאת, קיימות דרכים כדי להפוך יחסי מין במהלך היריון לנוחים  ומהנים יותר.

 

טיפים לשותף

למרות שהלידה של התינוק שלך נמצאת במרחק שבועות, אתה והשותפה שלך צריכים לנהל דיון בנוגע לגורמי מניעת היריון לאחר הלידה.

השותפה שלך עוברת שינויים רבים, כך שיכול להיות שהיא לא התחילה לחשוב עד הסוף.  תנסה לעלות את הנושא הזה.

רוב הסיכויים שכדאי לך לחקור את הנושא כך שאתה והשותפה שלך תוכלו להחליט על שיטה אפקטיבית.  זכור, קיימות צורות של  תרופות למניעת היריון שאישה לא יכולה להשתמש בהן  בימי ההנקה, והנקה היא לא מקור מהימן למניעת היריון.

עבור עוד מידע תבדקו “מניעת היריון ואמצעי מניעת היריון” .